Este sitio web tiene ciertas restriucciones de navegación. Le recomendamos utilizar buscadores como: Edge, Chrome, Safari o Firefox.

Envío gratuito a partir de 150€ de compra en Europa, y 300€ en el resto del mundo

Paiement sécurisé et livraison rapide

Votre panier 0

¡Felicidades! Su pedido está calificado para el envío libre Plus que 29€ pour bénéficier des frais de port offerts!
No hay más productos disponibles para comprar

Productos
Par con
¿Es esto un regalo?
  • American Express
  • Apple Pay
  • Cartes Bancaires
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa
Costo sin impuestos Gratis
Antes de los impuestos y gastos de envío.

Agua de pepino: una bebida refrescante y desintoxicante

Eau de Concombre : Une Boisson Rafraîchissante et Détox

El agua de pepino es una bebida naturalmente refrescante y llena de beneficios para la salud. Reconocida por sus propiedades hidratantes y desintoxicantes, está ganando popularidad entre quienes buscan combinar placer y bienestar.

Ya sea para mejorar la digestión, reforzar la hidratación o simplemente añadir un toque de frescura a tu día a día, el agua de pepino es una solución simple y natural. Pero, ¿por qué elegir esta bebida y cómo prepararla en casa?

En este artículo exploraremos los beneficios del agua de pepino, las razones para beber jugo de pepino, y te guiaremos en la preparación de esta bebida refrescante. También abordaremos los mejores métodos de conservación para disfrutar de sus virtudes durante más tiempo.

¿Cuáles son los beneficios del agua de pepino?

El agua de pepino, además de ser una bebida refrescante, ofrece numerosos beneficios para la salud gracias a su composición rica en nutrientes esenciales y antioxidantes.

  1. Estimula la hidratación
    El pepino está compuesto por más del 95% de agua, lo que lo convierte en un complemento excelente para mejorar la hidratación. Beber agua de pepino ayuda a mantener la homeostasis hídrica, un factor clave para apoyar las funciones vitales del cuerpo, incluida la regulación de la temperatura corporal, la digestión y la absorción de nutrientes.

  2. Favorece la digestión
    El agua de pepino es rica en fibras solubles, especialmente pectinas, que facilitan el tránsito intestinal y previenen el estreñimiento. Estas fibras también contribuyen al equilibrio del microbioma intestinal, promoviendo así una mejor digestión y un metabolismo más eficiente.

  3. Ayuda a perder peso
    Beber agua de pepino puede desempeñar un papel en la gestión del peso al aumentar la termogénesis inducida por los alimentos, un proceso en el que el cuerpo quema calorías para producir calor después de consumir alimentos o bebidas. Además, el agua de pepino tiene pocas calorías y proporciona una sensación de saciedad prolongada, reduciendo así los antojos.

  4. Mejora la salud de la piel
    El pepino es rico en sílice, un mineral esencial para la producción de colágeno, la proteína que asegura la elasticidad y firmeza de la piel. Los antioxidantes presentes, como los flavonoides y los taninos, ayudan a combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel. Además, su poder hidratante favorece la regeneración celular, ayudando a mantener una piel suave y radiante.

  5. Efectos desintoxicantes
    Gracias a sus componentes como las cucurbitacinas y los lignanos, el agua de pepino ayuda a eliminar toxinas del cuerpo estimulando las funciones de los riñones y el hígado. Estos compuestos también poseen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, fortaleciendo las capacidades de desintoxicación del organismo.

Cómo hacer agua de pepino en casa

El agua de pepino es una bebida ideal para refrescarse y disfrutar de los numerosos beneficios que hemos mencionado anteriormente.

Ingredientes:

  • 1 pepino fresco (preferiblemente orgánico para evitar pesticidas)
  • 1 litro de agua filtrada o mineral
  • Zumo de medio limón (opcional, para un sabor más ácido y beneficios adicionales)
  • Hojas de menta fresca (opcional, para añadir más frescura)
  • Hielos (opcional)

Método de preparación:

  1. Preparación del pepino:
    Lava bien el pepino para eliminar las impurezas. Puedes pelarlo si prefieres un sabor más suave, pero la piel contiene nutrientes beneficiosos, como flavonoides y vitaminas. Luego corta el pepino en rodajas finas. Las rodajas finas permiten una mejor difusión de los sabores en el agua.

  2. Ensamblaje:
    En una jarra o recipiente, vierte un litro de agua filtrada. Agrega las rodajas de pepino y, si lo deseas, algunas hojas de menta fresca para un toque adicional de frescura y propiedades digestivas. También puedes añadir el zumo de limón para un extra de vitamina C y antioxidantes.

  3. Infusión:
    Deja reposar la preparación en el frigorífico durante al menos 1 o 2 horas. Para un sabor más intenso, puedes dejarla en infusión toda la noche. Este proceso permite que los compuestos activos del pepino, como las cucurbitacinas, se liberen completamente en el agua.

  4. Servir:
    Sirve tu agua de pepino bien fría, añadiendo hielo si lo prefieres. Puedes adornar cada vaso con algunas rodajas de pepino y una hoja de menta para la presentación.

Duración de conservación:

El agua de pepino se conserva en el frigorífico durante un máximo de 2 días. Más allá de este período, el pepino puede comenzar a descomponerse, alterando el sabor del agua y reduciendo sus beneficios nutricionales. Para una mejor conservación, utiliza recipientes herméticos y consume la bebida rápidamente tras su preparación.

La alternativa práctica para un agua de pepino naturalmente aromatizada

Si te encanta la frescura del agua de pepino pero buscas una opción aún más sencilla y rápida, eau exquise es la solución ideal. Este extracto ultraconcentrado de frutas y vegetales, a base de pepino y menta, te permite aromatizar tu agua en un solo gesto, sin necesidad de preparar ingredientes frescos.

Con 0% azúcares, 0% edulcorantes, 0% colorantes y 0% aporte energético, eau exquise ofrece todo el sabor natural del pepino y la menta, sin calorías añadidas ni aditivos innecesarios. Un frasco de 27 ml es suficiente para aromatizar más de 25 litros de agua, garantizándote una solución práctica y económica para mantenerte hidratado durante todo el día.

A diferencia del agua de pepino tradicional, que requiere preparación y conservación cuidadosas, eau exquise se conserva fácilmente y puede usarse en cualquier momento para crear una bebida deliciosamente refrescante. Ya sea en la oficina, en el gimnasio o durante tus desplazamientos, puedes añadir un toque de frescura a tu agua de manera sencilla.